持病の私は月1の血液検査まで、色々我慢をしております。好きなもの食べる日ももちろんあるけど。めっちゃ食べてるか笑
1週間前くらいからはガチで脂質と糖分を控えます。ずっと控えるのはしんどいのでね、、、
血液検査が終わった日はご褒美として、食べたかったものを色々食べる。
今日はパスタもハンバーグも食べたくて。両方作りました！
キッズは足りないのでゆかりご飯をプラス。
炭水化物に炭水化物😅
📕メニュー🍳
ゆかりご飯 キッズだけ
しらすと大葉のペペロンチーノ 幸せのパンケーキを再現
長谷川あかりさんのハンバーグのバター酒蒸し フライパン一つでフワフワです。ミニトマトがなくてトマトで
カリフラワー ワインビネガーにハマり中
ハンバーグはミンチの中にベーコンが😻
