2022-10-31 あんこう鍋とささみの和物 今日はあんこうが安くて、あんこう鍋にしました! 血液検査が近いので、健康的に魚と野菜。 大量にささみを裂いて、きゅうりを切って、 片方は鶏ガラとゆずこしょうとごま油、もう片方はマヨネーズ、梅肉、麺つゆで。 薄味のぶり大根。