今年はすっごい落ち込む事があり、なんとか立ち上がることができないかと模索して。
結果、忙しくすることが1番だと思いました。
まず、ソファーで映画をいっぱい見ました。何かと言われると覚えてないけれど、あなたを大事に思っていない人の言葉なんて、聞かなくていいし、傷つかなくていいのですよ。耳を傾けるべきなのは、本気であなたのことを考えてくれている人からの言葉なのです。という言葉を聞いて（字幕だったけど）必死にメモをして、座右の銘にしました（なげー座右の銘だな）
で、涙を押し殺し、必死にソファーから身体を起こし、何か始めようと。
とにかく忙しく、集中して、嫌なこと、変なことを考えないようにしよう。
友人知人の手を借りて、元々好きだった植物、雑貨、興味があった料理やDIYの道具も揃え、YouTubeを見て、勉強し、走り続ける久々でした。
幸い、周囲に恵まれて、助けを求めるとすぐに「いいよ！会おう」と言ってくれる。喋って泣いて、ちょっとスッキリする。
仕事に行ってみようかな。
行ってみると意外に動ける。
人に会う。結構楽しい。
今、お辛い方、とにかく一回休み、目をパンパンに腫らし、泣くだけ泣いたら、次は寝たままいろんなものに触れてください。映画、絵、YouTube、SNSなんでも良い。起き上がることができたなら、次は忙しくしてみてください。誰かに話してみてください。自分の好きな事に集中してください。
まだまだ私の悩みは解決しておりません。
しかし走り続けないと辛い事を思い出してしまう。
お風呂なんて、数日入らなくても大丈夫
洗い物も洗濯も明日の自分に任せよう
夜は魔物がすんでいます。布団に入るとワーっと感情が溢れ、思い出しトラウマに襲われ涙が出ます。自分を責め、何で自分ばっかり、、、って。
そんな時は首をブルブル振り、布団の中で楽しいYouTubeを見ます。
朝、周りを見て、私はこんなに辛いのに、、、世界はふつーに回っています。
私の悩みなんて、もしかしたらちっぽけなのかもしれない。
大丈夫、なるよーになる。
ちょっと自分の人生に重きを置いて楽しんでみませんか？
2月の作品です
葉っぱが光るジュエルオーキッド
1番好きな焼き菓子はカヌレです
おっきめの鉢を買いました
お茶の作法は知らないけれど、自分で作った椀と菓子鉢
友人に貰ったカヌレ
高野豆腐の挟み煮
秋になったら元気な子
リンゴ箱にペイントして机
に
廃材でDIYしたリボンケース
今月は久々に陶芸教室いくよ！
きょうのひとこと
やりたいことがいっぱい！
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価格:4,320円 |
